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Forschung: 53,6% der Turnhallenbesucher trainieren für ihr Aussehen

Die Einrichtung
An der Studie nahmen 1137 Sportler teil, davon 54,7% männlich und 45,3% weiblich. Die größten Alterskategorien unter den Befragten sind Personen zwischen 18 – 24 Jahren (27,9%) und zwischen 25 – 34 Jahren (21,7%).

Äußeres Erscheinungsbild ist wichtig
Die Forschungsergebnisse zeigen, dass 70% aller Jugendlichen den wichtigsten Grund für eine externe Ausbildung finden. Sowohl Männer als auch Frauen gehen ins Fitnessstudio, um besser auszusehen. Mit zunehmendem Alter wird das Aussehen ein weniger wichtiges Trainingsziel.

Lieblingstag unter Frauen
Mehr als die Hälfte der Befragten verwendet einen bestimmten Fitnessplan und die meisten von ihnen folgen einem Ganzkörperplan. Männer haben die geringste Vorliebe für ein Banktraining, aber Frauen bevorzugen es. Die beliebteste Muskelgruppe bei Männern sind die Brustmuskeln. Die Erwartung ist, dass dies mit dem Schönheitsideal zu tun hat. Es fällt auch auf, dass die meisten Athleten etwa eine Stunde pro Sitzung trainieren.

Die meisten Menschen trainieren nur
Darüber hinaus scheint der größte Anteil der Athleten (72,7 %) in der Regel allein zu trainieren, gefolgt von 25 %, die zusammen mit einem Freund oder Bekannten trainieren, und 2,3 %, die mit einem persönlichen Trainer trainieren.

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