Fitness

Forschung: Die Welt wird dicker

Die Menschen werden immer schwerer, und der Prozentsatz der Bevölkerung mit Übergewicht, Adipositas und damit verbundenen Wohlstandskrankheiten nimmt zu. Neuere…

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Treffen Sie beim Online-Einkauf gesündere Entscheidungen?

Der Supermarkt ist irreführend. Es werden verschiedene Strategien angewandt, um sicherzustellen, dass Sie mehr bekommen, als Sie planen. Mehrere Male…

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Forschung: Mehr Obst und Gemüse verringert das Krankheitsrisiko

250 Gramm Gemüse und 2 Stück Obst. Dies ist die empfohlene Tagesmenge zur Verringerung des Erkrankungsrisikos. Ein kürzlich erschienener Übersichtsartikel…

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Die wichtigsten ungeschriebenen Regeln in der Turnhalle

Reden Sie nicht, wenn jemand eine Übung macht Es ist geradezu ärgerlich, wenn man eine Übung macht und jemand anfängt,…

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